Gewichtsbeheer workshop ⋆ Gezond met Lotte gezonde voeding
22432
page-template-default,page,page-id-22432,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.7,popup-menu-fade,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive
Workshop gewichtsbeheer

Workshop gewichtsbeheer


Heb jij moeite met je gewicht onder controle te houden? Wil je graag nog enkele kilo’s vermageren? Of wil je graag gewoon gezond eten?


 
Volgende editie:


 
27  januari 2019: 10-13u.


 
Wenst u op de hoogte gehouden te worden van volgende edities? 
 
Deze workshop kan ook op aanvraag worden gegeven vanaf 4 personen

 

Inhoud workshop: 


Samen met jullie ga ik aan de slag met de basis van GEZONDE VOEDING en het doorbreken van SLECHTE GEWOONTES.
 
Ik bekijk met jullie enkele VOEDINGSMYTHES en leer jullie om VOEDINGSETIKETTEN correct te interpreteren.


 
Vervolgens bekijken ik met jullie enkele concrete situaties zoals RESTAURANTBEZOEKEN, ALCOHOL gebruik en andere sociale gelegenheden.


 
Tenslotte sluiten we af met een GEZONDE BRUNCH en concrete tips voor de VOORBEREIDING van gezonde maaltijden.


 
Interesse? Inschrijven verplicht via mail
 
Minimum 4 deelnemers, maximum 6 deelnemers
 
Prijs: 55 euro


 
Andere workshops

workshop gewichtsbeheer