Voedingsadvies op maat ⋆ Gezond met Lotte
21509
page-template,page-template-blog-pinterest-full-width,page-template-blog-pinterest-full-width-php,page,page-id-21509,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.7,popup-menu-fade,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Voedingsadvies op maat

Als diëtiste heb ik een passie voor eten, gezondheid en sport. Ik probeer dan ook om iedere dag gezond, lekker en gevarieerd te eten. Vaak merk ik dat het voor mijn patiënten maar ook voor mijn familie en vrienden moeilijk is om een gezonde levenswijze na te streven.  Ze vragen dan ook regelmatig om  receptjes door te geven want gezond EN lekker? Dat kan toch niet…

Gazpacho

Ingrediënten (circa 4 porties) 1/2 komkommer 1 rode paprika 4 grote tomaten 1 sjalot 1 teentje look enkele blaadjes basilicum enkele blaadjes platte peterselie 1 el balsamicoazijn 1 el olijfolie snuifje cayennepeper P&Z Bereiding: 1....