Maatjesharing op een 'groene' toast ⋆ Gezond met Lotte
22940
post-template-default,single,single-post,postid-22940,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.7,popup-menu-fade,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive
Maatjesharing op een groene toast

Maatjesharing op een ‘groene’ toast

Ingrediënten ( 1 persoon)

1 maatjesharing

2 sneden volkoren brood

1/5 komkommer

1 handje veldsla

1 el sojabonen of edamame

1 el zeewier ( in de meeste supermarkten te vinden)

P&Z

Bereiding:

  1. Toast de 2 sneden brood. Snijd ondertussen de maatjesharing en de komkommer in blokjes of reepjes.
  2. Beleg de toast met de veldsla gevolgd door komkommer, sojaboontjes en de maatjesharing.
  3. Werk af met wat zeewier en P&Z

Smakelijk